rokcanna's Journal, 08 Jul 24

Такой вот завтрак 😁кофе за кадром☕️ всем доброго утра ☀️

View Diet Calendar, 08 July 2024:
1311 kcal Fat: 53.49g | Prot: 34.12g | Carbs: 171.09g.   Breakfast: Protein Rex Flap Jack Малина-Спирулина, Глобус Салат с Чёрными Грибами Муэр , Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Кофе. Lunch: Нектарин, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Глобус Халва Азовская Ядро Подсолнечника. Snacks/Other: Мармеладная Сказка Мармелад Фруктовый без Сахара, ABC Десерт Фруктовый из Яблок и Бананов с Овсяными Хлопьями. more...
2176 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
🎀 ДЕВОЧКИ🎀 ⁣ 💝ПРИГЛАШАЮ вас в БЕСПЛАТНЫЙ 🔝🔝🔝ЧАТ по похудению и правильному питанию!⁣⁣ 💝 ❗В чате делюсь❗ 👇🏻👇🏻👇🏻 ❤️Вкусными и простыми пп-рецептами⁣⁣!🍓 🧡Меню на каждый день⁣⁣!🍊 💛Полезными советами о похудении и правильном питании⁣⁣!🍌 💚Мы не голодаем, мы учимся правильно питаться! 🍏 🩵Делюсь видео-уроками с тренировками⁣!🍋 💙Я худею вместе с вами и консультирую по питанию!🫐 💜Буду вас поддерживать и помогать! 💯💯💯 🩷Я с Вами 24/7 💯💯💯 🤍Буду очень рада помочь Вам!💯💯💯 ❗️❗❗БЕСПЛАТНО⁣⁣ ❗❗❗ ❗️Город не имеет значения ⁣⁣ ❗ ⁣⁣ ⁣⁣ 👉🏻👉🏻👉🏻Для добавления в чат пишите в WhatsApp на номер (8 900 924 77 57)«хочу с вами» 💯 
07 Jul 24 by member: tvbjui1
🎀 ДЕВОЧКИ🎀 ⁣ 💝ПРИГЛАШАЮ вас в БЕСПЛАТНЫЙ 🔝🔝🔝ЧАТ по похудению и правильному питанию!⁣⁣ 💝 ❗В чате делюсь❗ 👇🏻👇🏻👇🏻 ❤️Вкусными и простыми пп-рецептами⁣⁣!🍓 🧡Меню на каждый день⁣⁣!🍊 💛Полезными советами о похудении и правильном питании⁣⁣!🍌 💚Мы не голодаем, мы учимся правильно питаться! 🍏 🩵Делюсь видео-уроками с тренировками⁣!🍋 💙Я худею вместе с вами и консультирую по питанию!🫐 💜Буду вас поддерживать и помогать! 💯💯💯 🩷Я с Вами 24/7 💯💯💯 🤍Буду очень рада помочь Вам!💯💯💯 ❗️❗❗БЕСПЛАТНО⁣⁣ ❗❗❗ ❗️Город не имеет значения ⁣⁣ ❗ ⁣⁣ ⁣⁣ 👉🏻👉🏻👉🏻Для добавления в чат пишите в WhatsApp на номер (8 900 924 77 57)«хочу с вами» 🌄 
08 Jul 24 by member: gvjufb
Доброе утро вам Оксана!!!☕️🌞🙋‍♂️Очень красивый и вкусный завтрак!!!🙈🥰😋👍Приятного аппетита!!!🙏🤗Хорошего дня и настроения!!!💃🤸🧚‍♀️😉🌹 
08 Jul 24 by member: 3volk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rokcanna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.