Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
120 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 75.88g | Prot: 80.34g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Живи Здорово Псиллиум. Lunch: Яйцо Всмятку, Сметана Домашняя, Персики, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Лопатка. Dinner: Персики, Шварцвальдская Ветчина, Blueberry Лохина, Фрукты Слива, Сметана Домашняя. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lykashen's Weight History
|