Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2283 kcal
|
Fat: 97.81g | Prot: 122.46g | Carbs: 233.11g.
Breakfast: Zhukovka Сыр Бри, Селяночка Бородинский Хлеб, Пятерочка Нектарин, Эконива Сыр Колыбельский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: SPAR Плов с Курицей, SPAR Карбонад Свиной, Черешня. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Картошка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Snickers Snickers White, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya18_06's Weight History
|