Nika-Aprelika's Journal, 06 Jul 24

Завтрак выходного дня 😍
Ц/з тосты, домашний риет из горбуши , ломтик 🧀 маасдам, скрембл без масла и молока , чашка бананового латте ☕(каюсь, с сахаром, он из пакетика))) и нутрицевтики 💊 (оранжевая вода, бррр гадость, но врач сказал надо 🥹)

View Diet Calendar, 06 July 2024:
1390 kcal Fat: 57.88g | Prot: 86.91g | Carbs: 132.02g.   Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Surf Coffee Латте на Банановом Молоке, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: FitnesShock Маффин Кокосовый Трюфель, Sen Soy Чипсы Нори, Мясновъ Корейка по-Царски, Мясновъ Паштет Утиный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Черешня, Сливы, Персики, Нектарины. Dinner: Мясновъ Корейка по-Царски, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Фаберлик Коктейль Wellness, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. more...
2 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nika-Aprelika's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.