Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 88.06g | Prot: 81.10g | Carbs: 155.50g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Помидоры, Капустный Салат, SPAR Сыр Домашний Пряди. Lunch: ВкусВилл Пиво Вишневое, Сыр Моцарелла, Сыр-Бор Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Тортилья. Dinner: Ашан Сухари из Хлеба, Капучино, ВкусВилл Томаты Вяленые, Перловка Отварная, Ермолино Котлета Свино-Говяжья. Snacks/Other: Банан, Макдоналдс Гляссе. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kubarevava's Weight History
|