Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
91.9 kg
Lost so far: 80.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2391 kcal
|
Fat: 109.34g | Prot: 152.81g | Carbs: 196.62g.
Breakfast: 6 Соток Огурцы Маринованные, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Коровино Сосиски Молочные Традиционные. Lunch: Яблоко, Гост Колбаса Докторская, Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Коровино Сосиски Молочные Традиционные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|