Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 70.26g | Carbs: 163.82g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Пятерочка Чиабатта , Лента Питахайя, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Lunch: Пирожок с Картошкой, Добрый Лимон-Лайм, Окей Перец Желтый , Помидоры, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт, Гороховая Каша. Dinner: Яшкино Крокант с Миндалем, Домик в деревне Молоко 1,5%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|