Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
50.9 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
386 kcal
|
Fat: 14.14g | Prot: 27.38g | Carbs: 36.63g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Творог 5%, Сыр Российский. Lunch: Булгур (Вареный), Салат из Свеклы с Майонезом, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Dinner: Хлеб Черный. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|