Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
65 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 109.51g | Carbs: 143.12g.
Breakfast: Орехи Кешью, МАРЛИН Сырники с Курагой. Lunch: МАРЛИН Сырники с Курагой, Абрикос, ВкусВилл Нектарин Белый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Магнит Банан, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|