Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 73.07g | Carbs: 122.84g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами , ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Ашан Персик Свежий, ВкусВилл Ветчина из Индейки.. Lunch: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry , Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Мистраль Пшено Шлифованное, Фасоль Стручковая, Петелинка Куриное Филе Малое, ВкусВилл Ветчина из Индейки.. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Snaq Fabriq Панкейк Неглазированный с Начинкой "Мягкая Карамель", Ашан Персик Свежий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|