|
Всем привет! Так много в фс активных пользователей, так много разных результатов,но любой результат - это дисциплина и работа над собой ) Так интересно почитать ваши истории, как вы пришли к похудению? Что на вас повлияло? Поболтаем в коментах? :)
|
967 kcal
|
Fat: 28.39g | Prot: 52.42g | Carbs: 128.58g.
Breakfast: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% . Lunch: Кабачок, Сметана , Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. more...
|
|
 Comments
повлияло отражение в зеркале, тяжесть в ногах, на жопу натягивать одежду ту которая налезет а не ту которая нравится и устала быть жирной 😅
05 Jul 24 by member: Calmnesss
|
Всю жизнь была в теле, но не критично, 168/65-68. А тут после родов бац и 83. Вся одежда мала, вываливаюшееся пузо, одышка и щеки как у хомяка. Из одежды только футболки мужа и лосины. Сейчас ,сбросив 15 кг, на его черные футболки смотреть не могу, наводят ужас на меня😂😂. Хочется яркого и по размеру.
05 Jul 24 by member: HOPE_L
|
с удовольствием поболтаем)
к похудению я пришла потому что я часто выступаю (пою), и в весе 80 кг (такой цифры у меня никогда не было) очень неприятно петь зажигательные песни, чувствуешь себя скованно и неуверенно. и вот, уже 76 с лишним кг, а как вышла на каникулы от универа, сразу легче стало худеть. нет постоянной нервотрёпки. так что вот такие дела.
а ещё я сейчас готовлю рис для роллов) обожаю роллы🤤✨
05 Jul 24 by member: kalesandra
|
Буллинг.
Я начала худеть из-за издевательств близких.
05 Jul 24 by member: Dekadens! [160]
|
Dekadens! [160] дорогая моя, солнышко, я очень сочувствую, что ты сталкивается с биллинговой, ещё и от близких. Худеть не стыдно, иногда необходимо, иногда полезно, но всë это ты делаешь в первую очередь для СЕБЯ!Поэтому желаю тебе смелости и чтобы ты училась любить и ценить себя✨ всë будет классно
05 Jul 24 by member: kalesandra
|
kaleksandra03, спасибо большое!! ❤️
05 Jul 24 by member: Dekadens! [160]
|
Рост 165 вес 53, толстой никогда не была, но последний год очень сильно страдаю от рпп, постоянные переедания, проверяю, насколько плоский живот, настолько ноги худые и т.п... я правда хочу перестать это делать и похудеть так, чтобы ни о чëм не волноваться, а так за каждый кусочек чувствую вину неимоверно, устала уже себя мучить
05 Jul 24 by member: ekvik2010
|
при росте в 158 увидела на весах почти 53 кг, меня чуть не хватило, ибо раньше всегда была 49
ну, и пошло, поехало
05 Jul 24 by member: не имеет значения.
|
Чем чаще худею, тем быстрее набираются лишние кг… Активностей много, но и жрать стала, как слон
05 Jul 24 by member: Наталья Пис
|
Попала в больницу с отёком ног и увидела 107.4 на весах. Сильно переосмыслила приоритеты в жизни, перестала заказывать доставку еды и синячить на фоне бессонницы.
07 Jul 24 by member: питоняшка
|
Я хочу стать мамой) а при моей патологии лишний вес - ещё один возможный «враг» на пути к материнству. Поэтому сейчас уже минус 17 кг, иду дальше. Хочу вступить в протокол эко при имт в норме - то есть Весить кг 65 (рост 167/168).
Ну и спине- коленям уже сейчас, в 75кг, легче чем было в 90+))
Пусть у нас всех получится задуманное ❤️🙏
13 Jul 24 by member: aksinia88
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olli Bolli's Weight History
|