Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
88.7 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 84.21g | Carbs: 134.10g.
Breakfast: Пятерочка Чиабатта , Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Нектарин , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Craft Ice Cream Мороженое Пломбир с Манго, Пятерочка Нектарин , Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Подсолнечное Масло, Greenola Восемь Овощей. Dinner: Сушеный Ананас, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Пятерочка Чиабатта , Домик в деревне Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|