Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 72.27g | Carbs: 187.61g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Барinoff Сироп Амаретто, Помидоры, Эконива Сыр Scholl Brunn, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Грейпфрут . Lunch: Магнит Грейпфрут , Подсолнечное Масло, Помидоры, Плов. Dinner: Мармелад, Шаурма с курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jakovankoelena83's Weight History
|