Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
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67.7 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1616 kcal
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Fat: 57.00g | Prot: 91.00g | Carbs: 183.47g.
Breakfast: Café, União Açúcar Refinado, Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Light, Mamão Papaia, Panco Pão de Forma, Italac Leite Integral, Manga Palmer. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Banana Nanica. Dinner: Feijão Carioca Cozido, Extra Miolo de Acém, Arroz Branco (Cozido), Bonare Extrato de Tomate. Snacks/Other: Ipanema Queijo Mussarela, União Açúcar Refinado, Brioche, Italac Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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fernnandabrito's Weight History
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