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04 Jul 24
cristianedosreis's Journal, 04 Jul 24
cristianedosreis's Profile
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Vamos almoçar , projeto dukan
Fase do ataque 7 dias de proteína a vontade , coalhada 900g, chá a vontade com adoçante e 2,400 litros de água . Estou 3/7
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, 04 July 2024:
1238 kcal
Fat: 65.40g | Prot: 129.14g | Carbs: 26.83g.
Breakfast:
Italac Leite Integral, Margarina, Café (Infusão), Sadia Patê de Presunto, Ovo Mexido.
Lunch:
Sadia Frango a Passarinho.
Dinner:
Fígado Bovino Cozido.
more...
1593 kcal
Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
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Comments
nunca consegui fazer essa dieta por naber como fazer
04 Jul 24 by member:
marcia sodre
Compartilho da mesma opinião. Estarei postando em breve o processo para vcs
04 Jul 24 by member:
cristianedosreis
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