Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 14.0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 116.47g | Carbs: 237.09g.
Breakfast: Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie, Exponenta High Pro, Додо Пицца Пицца Вау! Кебаб Традиционнoе - Средняя. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное, Петропавловское Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Dinner: Синкан Соевый Соус Классический, Сыр, Митон Лапша Яичная, Tamaki Соус Поке, Vici Крабовые Палочки "Снежный Краб", Рис Отварной. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate&Banana, Петропавловское Молоко 3,2%, Flash Энергетический Напиток. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wasssabii's Weight History
|