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Bom dia*
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1592 kcal
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Fat: 31.70g | Prot: 118.96g | Carbs: 213.97g.
Breakfast: Matte Leão Chá , Maçãs Fuji, Vigor Requeijão Light, Hortifruti Patinho Moído , Siamar Tapioca, Ovo. Lunch: Doce de Leite, Tomates, Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango, Quiabo Refogado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Doce de Leite, Tomates, Beterraba Cozida, Músculo Bovino Cozido, Abóbora Japonesa. Snacks/Other: Melão Amarelo, Mel, Morangos, Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Desnatado, Bem Natural Semente de Chia, A Granel Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Integral. more...
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Cris S Ferreira's Weight History
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