|
السلام عليكم
انا اكلت نص طعميه معموله في الزيت و واحدتين شيبسي كده الدايت باظ؟
|
1059 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 53.11g | Carbs: 105.17g.
Breakfast: شيبسي تايجر, عبور لاند جبنة, الخيار (مع القشرة), طعمية, خبز القمح الأسمر. Lunch: الخس, الخيار (مع القشرة), كرات لحم البقر (كفتة), الدجاج المشوي, بسمتي. more...
|
|
 Comments
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته لا مباظش ولا حاجه حضرتك بس كل سلطه أو اى خضروات ومعاهم بروتين جبنه أو بيضة والدنيا هتبقى زى الفل
04 Jul 24 by member: مودة ...
|
04 Jul 24 by member: Zeyad Sa3ed
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zeyad Sa3ed's Weight History
|