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10,5%
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67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2016:
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1701 kcal
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Fat: 97.23g | Prot: 91.74g | Carbs: 114.55g.
Breakfast: Concombre (avec Peau), Carrefour Filet de Maquereaux au Naturel, Tapenade, Oeuf Dur, Café Expresso, Huile de Coco, Avocat. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Olives Noires, Huile de Coco, Oeuf Dur, Salade Verte. Dinner: Concombre (avec Peau), Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Oeuf (Entier). Snacks/Other: Banane, Nestlé Grand Chocolat 75%, Riz Basmati (Cuit). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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