Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 55.23g | Carbs: 155.50g.
Breakfast: Epica Творожок Малина-Маскарпоне, Перепелиное Яйцо. Lunch: Нектарин, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Dinner: Светаево Сырок 5%, Семга Слабосоленая, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Мармеладная Сказка Мармелад Фруктовый без Сахара, Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rokcanna's Weight History
|