Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 62.85g | Prot: 61.63g | Carbs: 111.86g.
Breakfast: Чай с Молоком, Zero Джем Манго , Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины. Lunch: Капустный Салат, Минтай Жареный, Картофельное Пюре. Dinner: Виноград, Черешня, Грецкие Орехи, Рогачев Сыр Лёгкий 30%. Snacks/Other: Зеленый Чай, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна6444's Weight History
|