Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 35.02g | Prot: 81.27g | Carbs: 87.01g.
Breakfast: BeFit Чиа Пудинг на Кокосовом Молоке, Green Milk Coconut Ферментированный, Зеленая Линия Масло Гхи, Каша Пшенная. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Самокат Спагетти из Красной Чечевицы. Dinner: Maxi Vita Хлебцы Гречневые Хрустящие, ВкусВилл Карпаччо из Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|