Yanakul7's Journal, 02 Jul 24


View Diet Calendar, 02 July 2024:
1699 kcal Fat: 71.69g | Prot: 111.43g | Carbs: 144.74g.   Breakfast: Кофе Латте (Обезжиренное), Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Kerrygold Butterkäse, Zimmermann Farmland-Schinken, Hofburger Körniger Frischkäse, Goldähren Körner Balance Sandwich. Lunch: Кофе Латте (Обезжиренное), Lidl Mini Käsekuchen. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Müller Kalinka Kefir, Heinz Tomato Ketchup, Develey Mittelscharfer Senf, Ja! Cornichons, Milsani Schmand, Hochland Sandwich Scheiben mit Cheddar, Edeka Protein Wraps. Snacks/Other: Snickers Snickers . more...
1298 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yanakul7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.