Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
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63.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2449 kcal
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Fat: 87.04g | Prot: 80.12g | Carbs: 383.49g.
Breakfast: 롯데 초코파이 빅사이즈, 롯데 초코파이 빅사이즈, 과일 참외. Lunch: 방울 토마토, 과일 참외, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄). Dinner: 과일 참외, 찐옥수수, 소고기 앞다리살. more...
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Gaining 17.5 kg a Week
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coffesoda's Weight History
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