|
Доброго утра! 245К завтрак и 32 белка.
|
944 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 105.63g | Carbs: 21.32g.
Breakfast: Кофе, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яичный Желток, ВкусВилл Яичный Белок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Пава Пава Тонкий Стейк из Филе Бёдра Индейки. Snacks/Other: Snaqer Протеиновый Батончик, ВкусВилл Чипсы Протеиновые «Сметана и Зелень», Cofix Капучино. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia786@'s Weight History
|