Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
61.4 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 59.06g | Prot: 40.22g | Carbs: 186.02g.
Breakfast: ВкусВилл Конфеты Марципановые Классические, Planto Barista Almond, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. Lunch: ВкусВилл Конфеты Марципановые Классические, ВкусВилл Фисташки Жареные , Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Хашбраун, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Вишня , Вкусвилл Макарон Соленая Карамель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|