Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2016
|
106.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2016:
|
109 kcal
|
Fat: 0.17g | Prot: 13.04g | Carbs: 18.65g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
За неделю - 1,2 кг маловато, но терпимо, хочу за 4 дня до 1 февраля отминусовать 1 кг
27 Jan 16 by member: Elenka 1956
|
Лена, здравствуйте. Как вы худеете? Правильное питание ? Или какая диета ?
29 Jan 16 by member: Аня1983шуб
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka 1956's Weight History
|