Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
62 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 76.88g | Carbs: 85.12g.
Breakfast: Каравай Батон Молочный, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Good Food Семечки Подсолнечника, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Соевый Соус, Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Сушки Челночок Горчичные, Запеченный Картофель, Куриное Филе Вареное, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|