Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 203.29g | Carbs: 152.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Зеленая Линия Масло Гхи, Гречневая Каша. Lunch: Каша из Красной Чечевицы, Куриное Филе Вареное. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, КСБ-80, Кубанский Молочник Творог из Топлёного Молока 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fanis174's Weight History
|