|
сніданок: йогурт з насінням соняшника і льоном. 10:22
|
1133 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 45.76g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: Arla Йогурт Kvarg, Go Green Svenska Linfrön, Очищене соняшникове насіння. Lunch: Wasa Хлібці з Намазкою (Томат і Базилік). Dinner: Ica Wrap Rödbetsfalafel Шаурма. Snacks/Other: Яблуко. more...
|
|
1900 kcal
|
Exercise:
Rock Climbing - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 29 minutes, Resting - 14 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|