Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 47.79g | Carbs: 150.36g.
Breakfast: Авокадо , Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Ясно Солнышко Каша Овсяная Абрикос и Чернослив, Мясновъ Молоко 1%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Груша, Черешня, Магнат Мороженое Фисташка Малина. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jujuliko's Weight History
|