vikulova.kseniy's Journal, 30 Jun 24

Наивкуснейшая запеканка.
овсяные хлопья, творог 0% 300 гр, творог 5% 500 гр, 2 яйца, сахзам fitparad 3 мерные ложечки, ягоды. после готовности сгуха сверху.
Сын сразу половину съел. И я четверть.

View Diet Calendar, 30 June 2024:
1000 kcal Fat: 43.25g | Prot: 73.83g | Carbs: 81.40g.   Breakfast: Победа Горький Шоколад без Сахара, Яйцо, Гречка Отварная, Заливной Пирог с Капустой. Lunch: Запеканка с сахзамом. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Запеканка с сахзамом, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Славянка Конфета Маленькое Чудо. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
А сколько хлопьев? Не было привкуса каши? То есть вы манкой и мукой не пользуетесь? 
30 Jun 24 by member: yonagingit
yonagingit да прям чуток хлопьев. Я люблю вкус творога в ватрушках, сырниках и запеканках. Ни манки, ни муки. Да. Вообще использую, но не в этот раз.  
02 Jul 24 by member: vikulova.kseniy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vikulova.kseniy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.