Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
94.7 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 82.75g | Prot: 68.91g | Carbs: 144.01g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Alvado Камамбер. Lunch: Перфект Хлеб Житний Эко, Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром, Яйцо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Dinner: Landers Сыр Сулугуни 40%, Молочный Мир Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Snacks/Other: Соседи Полоска Песочная, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна Коробко's Weight History
|