|
|
1454 kcal
|
Fat: 78.75g | Prot: 65.38g | Carbs: 124.50g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное , Абрикос, Магнит Слива. Lunch: Особый Рецепт Колбаса Молочная, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный Сливочный , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Магнит Яблоко, Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 15%. Dinner: Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный Сливочный , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, KDV Конфеты Rodeo. more...
|
|
2547 kcal
|
Exercise:
Dance (slow step) - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 3 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 15 minutes, Resting - 14 hours and 27 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikvivik's Weight History
|