저녁은 요즘 푹 빠진 치킨 샐러드! 점심에 남긴 로제 떡볶이도 두 조각 마저 먹고 나머지는 모두 냉동실로 😂 총 약 690kcal
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1858 kcal
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Fat: 58.91g | Prot: 94.45g | Carbs: 246.31g.
Breakfast: 사과, 테스코 홀그레인 머스타드, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토, 마이노멀 마요네즈, Better Me 백색 반숙란, 감자. Lunch: Better Me 백색 반숙란, 오이 (껍질 포함), 단무지, 양배추, 엽기떡볶이 로제떡볶이. Afternoon Tea: 종근당건강 단백질칩 나쵸치즈. Dinner: 엽기떡볶이 로제떡볶이, 이노센트 비건 팔라펠, 당근라페, 후무스 오리지널, 생모짜렐라, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 삶은 병아리콩, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 올리브, 비트, 찐단호박, 오이 (껍질 포함). Snacks/Other: 자주 뻥튀기, 우리식품 마카로니스낵. more...
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