Nika-Aprelika's Journal, 28 Jun 24

Вот такая овсянка с утра, с ягодами) за кадром чай и небольшой тост с ц/з хлебом, сыром и кусочком постного окорока из МясновЪ, очень вкусно, сытно и не большой ккал)

View Diet Calendar, 28 June 2024:
1239 kcal Fat: 53.59g | Prot: 91.11g | Carbs: 96.28g.   Breakfast: Клубника, Малина, Мясновъ Окорок, Мясновъ Сыр Российский 50%, Чай, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Картофель Отварной, Свинина Тушеная. Dinner: Огурец (с Кожурой), FitnesShock Брауни, Нектарины, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Чай. more...
17 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nika-Aprelika's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.