Вот такая овсянка с утра, с ягодами) за кадром чай и небольшой тост с ц/з хлебом, сыром и кусочком постного окорока из МясновЪ, очень вкусно, сытно и не большой ккал)
|
1239 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 91.11g | Carbs: 96.28g.
Breakfast: Клубника, Малина, Мясновъ Окорок, Мясновъ Сыр Российский 50%, Чай, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Картофель Отварной, Свинина Тушеная. Dinner: Огурец (с Кожурой), FitnesShock Брауни, Нектарины, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Чай. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika-Aprelika's Weight History
|