Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 72.01g | Carbs: 163.51g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки (Имитация), Vici Крабовые Палочки (Имитация), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Бахрушин Заливное из Свинины, Село Зелёное Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Короваево Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная Абрикос и Чернослив, Персики. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jujuliko's Weight History
|