Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2412 kcal
|
Fat: 88.49g | Prot: 94.01g | Carbs: 323.33g.
Breakfast: Папа Может Ветчина Домашняя, Оладьи Кабачковые 20.08. Lunch: Jacobs Choco 4 в 1, Яйцо Куриное, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, Оладьи Кабачковые 20.08. Dinner: МКС Мороженое Королевское, President Сыр Плавленный , Помидоры, Абрикос, Папа Может Ветчина Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Other: Халва, Абрикос, Пятерочка Яблоко Сезонное, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Простоквашино Греческий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|