Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
93 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 104.56g | Carbs: 167.37g.
Breakfast: Куриные Котлеты, Рис Отварной, Клубника, Огурец, Гроднохлебпром Хлеб Диабетический. Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Евроопт Банан, Куриные Котлеты, Гроднохлебпром Хлеб Диабетический, Огурец, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|