Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 35.83g | Carbs: 123.26g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Первый Вкус Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, 9 Nuts Арахисовая Паста Хрустящая, Уральский Богатырь Колбаса Вареная Молочная, Банан, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Dinner: Борщ со Свининой, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Snacks/Other: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Нектарины, Чай, Нектарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|