Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 102.48g | Carbs: 83.65g.
Breakfast: Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Перекресток Арбуз. Lunch: Клубника, Азбука Вкуса Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Maxler Omega-3 Premium, Samui Кокосовая Сгущенка, Zero Джем Клубничный, Parmalat Творог Безлактозный, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Zero Джем Клубничный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|