Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 91.09g | Carbs: 135.20g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Царь Хлопья 5 Злаков, Простоквашино Творог 2%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Sen Soy Сладкий Чили Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|