Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
82 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2394 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 118.86g | Carbs: 252.98g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вигода Десерт Із Какао Та Смаком "Брауні". Lunch: Хлеб, Кофе с Сахаром, Кабачки Жареные, Куриное Филе Вареное, Яичница. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Садочок Яблочно-Виноградный Нектар, Captain Morgan Ром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная. Snacks/Other: Konti Super Kontik Coconut. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Наст@129's Weight History
|