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café da manhã. se cair levante quantas vezes for necessario.
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1018 kcal
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Fat: 30.04g | Prot: 55.81g | Carbs: 130.33g.
Breakfast: Maçã, Café com Açúcar, Ovo Frito, Plus Vita Pão de Forma Integral. Lunch: Perdigão Fígado de Galinha Cozido, Asa de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Banana Prata, Macarrão Alho e Óleo, Arroz Branco (Cozido). more...
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mannumontenegro's Weight History
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