Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
90 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
389 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 17.27g | Carbs: 19.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Smart Cafe Сливочное Масло , Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Ягоды. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
ЯночкаЛи's Weight History
|