|
Пп салат 100г и пп донер(курица 3 кус, помидор, айсберг, пп соус) Вообщем за день 1538ккал и всё (расслабился сегодня 😂)
|
1200 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 82.63g | Carbs: 108.72g.
Lunch: Жареная Курица, Салат Айсберг, Помидоры, Лаваш, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Картофель Фри, Жареная Курица. more...
|
|
 Comments
1538 к это расслабился? И все???
25 Jun 24 by member: MelekFM
|
Да, я же на дефиците, обычно 1000ккал и бжу сегодня ужастик
25 Jun 24 by member: ari grand
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ari grand's Weight History
|