Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 102.56g | Carbs: 96.11g.
Breakfast: Ганна Грудка Копчено-Вареная, Помидоры, Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром , Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Кофе. Lunch: Петруха Биточки с Сыром, Лисички в Сметане. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Петруха Биточки с Сыром, Лисички в Сметане. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Мороженое без Сахара Земляника, Диетическая Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinaка's Weight History
|