Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2240 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 77.60g | Carbs: 328.04g.
Breakfast: Зеленая Линия Белевская Пастила Классическая, ВкусВилл Молоко 3,2%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Кухмастер Соус для Макарон с Болгарским Перцем, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, Зеленая Линия Белевская Пастила Классическая, Кухмастер Соус для Макарон с Болгарским Перцем, Barilla Farfalle. Dinner: Перчини Салат с Ростбифом, Gletcher Milk Of Amnesia, Магнит Персик, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Зеленая Линия Белевская Пастила Классическая. Snacks/Other: Черешня, Малина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|