Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
108 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 33.54g | Carbs: 132.27g.
Breakfast: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Банан, Красный Лук, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Iberica Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|