Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 126.96g | Carbs: 94.13g.
Breakfast: Буханка Пирог с Ветчиной и Сыром, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Подсолнечное Масло, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Брезаола, Вареное Яйцо. Lunch: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яблоко, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karifanka's Weight History
|